¿Por qué no existe una cantidad segura?
El embarazo es un viaje lleno de ilusiones, sueños y también de cuidados. Cada decisión que tomamos en esta etapa puede marcar la diferencia en la salud y el futuro del bebé que crece dentro de ti.
Durante el primer trimestre —las 12 primeras semanas— ocurre algo maravilloso llamado organogénesis: el cerebro, el corazón y el sistema nervioso de tu bebé comienzan a formarse. Es un tiempo mágico, pero también frágil, donde lo que hagas puede potenciar su desarrollo o ponerlo en riesgo.
Una de las preguntas más frecuentes que escuchamos es: “¿Puedo tomar alcohol durante el embarazo?”
La ciencia es clara: no existe una cantidad segura de alcohol en esta etapa.
🚫 ¿Por qué el alcohol es tan dañino?
Cuando una mujer bebe, el alcohol pasa directo a la sangre y atraviesa la placenta. El problema es que el bebé todavía no tiene cómo eliminarlo. Eso significa que, aunque tú lo proceses en unas horas, él permanece expuesto mucho más tiempo.
Ese “solo un traguito” que parece inofensivo puede interrumpir la formación de órganos vitales como el cerebro y el corazón. Y los riesgos son serios:
* Aborto espontáneo o parto prematuro.
* Bebés más pequeños y con bajo peso al nacer.
* Malformaciones cardíacas y faciales.
* Problemas de aprendizaje, memoria y conducta en la infancia y la adultez.
* Trastornos del Espectro Alcohólico Fetal (TEAF): condiciones permanentes que pueden incluir discapacidad intelectual y dificultades sociales.
💜 La prevención empieza antes.
Cuidarse no empieza solo con la prueba positiva de embarazo. Si sueñas con ser mamá, lo ideal es evitar el alcohol desde la etapa preconcepcional. Y no es un camino que debas recorrer sola: tu pareja, tu familia y tus amigos también pueden apoyarte para que el entorno sea 100% seguro para tu bebé.
🌱 Conclusión: tu decisión hoy cambia su futuro.
El alcohol es uno de los riesgos más fáciles de prevenir. Cero alcohol es la única opción segura durante el embarazo y antes de concebir.
✨ En Someday estamos aquí para acompañarte con información clara y apoyo en cada paso hacia un embarazo sano y un bebé con el mejor comienzo en la vida.
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y empieza a cuidarte desde hoy.